Svadhyaya Yoga

Dans le cadre du Centre Amma de la Ferme du Plessis, et avec le soutien de Swamini Amrita Jyoti Prana, représentante d'Amma en France.

Svadhyaya yoga

Exploration et Connaissance de soi

18  au 22 JUILLET 2026

Centre AMMA , Ferme du Plessis, Pontguoin

"Accueillir, S'accueillir,

se Recueillir"

Pratique de l'Ecoute Intégrative

Retraite réservée aux personnes ayant déjà effectué un stage Svadhyaya yoga avec Jagadamba

Un nouvel espace de Travail sur Soi au Coeur de notre expérience d'Être.. Humain,

invités hors de nos ornières, conditionnements, certitudes, tiraillements et crispations

par notre soif de Paix, de Vérité, de Joie et de Beauté.

Comme nous le rappelle les Yoga Sutras,  la plupart du temps embarqués au quotidien dans la roue du mental, il s'avère que nous agissons de façon plus ou moins consciente depuis nos habitudes, sillons de personnalité basés sur nos peurs les plus intestines, mémoires personnelles, transgénérationnelles, transpersonnelles. Cycle perpétuel de projection du passé...dans un futur, sans présent, sans Présence.

Par la pratique de connaissance de soi,  ces replis de la conscience peuvent être observés, être contactés, identifiés. Les enseignements nous invitent à les observer sans rien changer, l'observation permettant en elle même la sortie du système: c'est Vu.

Cependant... afin de vivre une véritable libération de ces schémas en notre humanité, ce processus de transformation par l'observation authentique nécessite de notre part une certaine attitude associée sous-entendue : l'ouverture à l'éprouvé du Corps, et au ressenti du Cœur.

Observer, dans la pratique Svadhyaya yoga sous entend, entre autre:

Accueillir: ce qui Est, se manifeste, tel que c'Est par un OUI à ce qui Est, sans condition.

S'accueillir: s'ouvrir à la compassion, au contact de l'éprouvé en soi, de soi, de l'autre

Se recueillir: replacer ces phénomènes dans l'espace infini de la conscience

Nous nous proposerons dans cette retraite, un espace de détente profonde,  afin de contacter cet en-soi depuis lequel nous pouvons alors naturellement vivre l'écoute sans jugement de soi, de l'autre , du groupe, au delà de la dualité, séparation, nous laissant percevoir en direct ce que cette ouverture éveille et transforme en nous et entre nous, dans la fraternité de fond.

Nous tenterons ensemble cette « opération » impliquante d’observation de soi, chacun dans sa responsabilité, à l'écoute de ce qui entrave la fluidité en nous et dans nos vies. 

Déposés au Cœur de l’énergie d’Amma, c'est dans la confiance d’un groupe engagé dans l’intention et le cadre du cercle et de l’ashram, que nous nous prêterons à cette aventure, profonde et impliquante : à l’occasion du partage d’expériences personnelles de chacun, de mise en situation directe,  de pratiques corporelles, énergétiques, relationnelles, spirituelles.

Pour une Vie en SOI,  incarnée dans le quotidien du monde.

Dans la Grâce de cette nouvelle occasion de retraite avec vous 

Soyez les bienvenu-e-s

Ces retraites de Travail sur SOI en lien avec les enseignements, s'adressent à tout chercheur spirituel engagé : que son chemin spirituel  soit en lien avec les enseignements et pratiques d’Amma, enseignements de l'advaîta vedanta, ou toute autre philosophie, tradition spirituelle, et pratique de l'esprit nous invitant à reconsidérer notre rapport au réel, notre perception de la réalité, de notre identité, celle de nature d'être humain, de la Conscience, et de revisiter ainsi notre expérience d'Être au monde.

Nous attirons votre attention sur le fait que ce n’est pas un stage de yoga avec des postures, mais bien un "jnana yoga" une approche de connaissance de soi : svadhyaya veut dire aller vers soi. 

Il s’agit d'observer notre existence relative, explorant notre quotidien, notre personnalité, nos émotions, notre dimension psychologique, notre relation à l'autre, à la vie et la mort, depuis cet état de Conscience et de sécurité de fond qu'on appelle "le Témoin". Cette ouverture à Soi, au Soi, dans la pleine authenticité et l'accueil inconditionnel de ce qui se manifeste, ensemble, sans s'y accrocher, permettra de mettre à jour les scénarios qui se déploient à travers nous, malgré nous, au quotidien et dans l'ici maintenant de la situation. 

Voir ainsi ce qui Est, dissout l'illusion de notre personnalité, de notre "ego" maintenu par notre identification à nos représentations, mémoires, croyances, loyautés, peurs et mécanismes de défense,  et phénomènes en tous genres, nous offrant une sortie de la souffrance. Qui est là pour souffrir?

Cette intégration claire de notre dualité vécue comme une occasion de conscience de ce que nous sommes,  et non plus une fin en soi,  permet alors de laisser se révéler son au delà et son en deça plus subtil:  la Conscience, notre vraie Nature, à la lumière de notre vécu éprouvé en direct et des enseignements.

MODALITES des stages

ouvert à tout-e chercheur et chercheuse spirituel-le  suivant un chemin de vérité, se reconnaissant dans la proposition et les valeurs du chemin spirituel.

Nombre de participants maximum : 18

Tarif retraites :

5jours: Tarifs 250€ faibles revenus / 350€ tarif de base / 450€ tarif solidaire

Hébergement pension complète : 35 €/jour

règlement à l'accueil du Centre pour le stage et l'hébergement

La retraite est intégrée à la vie de l’ashram : les stagiaires sont invités à participer aux pratiques, rituels, sevas du centre qui font pleinement partie du process de la retraite et  intégration du Travail.

Un programme détaillé des journées vient en complément de cette présentation.

La pratique intégrative d’observation de soi est un acte impliquant individuellement. Elle invite à la pleine authenticité avec soi-même et les autres, et à prendre la pleine responsabilité de son vécu. Votre participation sera validée après lecture du questionnaire ci dessous à remplir et me renvoyer. Pour toute personne qui n’a jamais fait de stage Svadhyaya yoga : un entretien-rencontre préalable d’une demie heure vous sera proposé à réception de votre questionnaire. 

DATES des stages -retraites 

24 au 28 juillet 2025 

18 au 22 octobre 2025:  Annulé pour la venue d'Amma

21 au 25 mars 2026

18 au 22 juillet 2026 

Dates 2026-2027 :

• Modules "Fondamentaux"  en Weekend: du vendredi 18h au dimanche 16h

Deux modules d'approche de la Pratique, dans le fond et la forme, préalable à toute retraite longue thématique

Module 1 :  L'observation de soi : conditions et écueils de la pratique

au choix 11 au 13 septembre ou  4 au 6 décembre 2026

Module 2 : Reconnaître nos mécanismes de défense  16 au 17 janvier 2027

• Retraites longues (thématiques à venir)  Une plongée plus profonde dans le Travail, accessible aux personnes ayant effectué les modules 1 et 2, et aux anciens stagiaires si modules déjà effectués par le passé: me consulter si hésitation)

6-10 février 2027  

24-28 juillet 2027

Centre Amma, Ferme du Plessis, Pontgouin (28)

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