Svadhyaya yoga : exploration, connaissance et transformation de soi.

Les personnes qui s’inscrivent doivent ainsi être en lien avec les enseignements et pratiques d’Amma, l’avoir rencontrée ou au minimum avoir déjà passé un séjour dans un centre Amma.

Nous attirons votre attention sur le fait que ce n’est pas un stage de yoga avec des postures, mais bien une approche de connaissance de soi : svadhyaya veut dire aller vers soi. Il s’agit de se connaître déjà à un niveau relatif, donc d’explorer notre personnalité, nos émotions, notre psychologie, notre relation à l'autre, à l'existence, par le biais de propositions et mobilisations interactives, tout en percevant et comprenant notre vraie nature , à la lumière des enseignements.

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Svadhyaya yoga

28 avril au 1^ermai 2023

Résister, S’abandonner

A la rencontre de nos Peurs

Stage en résidentiel intégrés à la vie du centre et réservés aux personnes dans la voie d'Amma, espace de Travail sur SOI  holistique en lien avec les enseignements.

Dans ce regroupement de 4 jours, en immersion au centre, ponctué de votre participation aux pratiques spirituelles régulières du centre (arcana, méditations, seva, bhajans), vous serez invités à interroger et explorer votre expérience personnelle en votre sadhana. Il s’agira ensemble de prendre le temps de retourner le regard, de l’extérieur vers l’intérieur, et de s’ouvrir à l’intimité de notre expérience profonde.

Nous observerons alors plus particulièrement ce qui vient entraver la fluidité de notre présence, au quotidien, la justesse de nos gestes, de nos pensées… Ecouter ce qui… retient, freine, évite, transgresse, nie, s’effondre, s’accroche ! en un mot …résiste... encore ou toujours…  mettant à mal notre intention, pourtant sincère, d’abandon au plus vaste, le fameux « surrender » que nous enseigne Amma et toute la tradition védique.

De quoi avons nous …PEUR ? Qu’est ce qui RESISTE ? De quoi avons nous BESOIN ?

A l’occasion d’expérimentations en situation, seul-e, en duo, en groupe, pratiquant l’écoute de plus en plus affinée de nos perceptions, sensations, ressentis, pensées… nous repèrerons ensemble dans l’authenticité, l’honnêteté avec soi même et avec l’autre, comment nos stratégies de défense se manifestent dans notre relation à nous mêmes, aux autres, et nous maintiennent dans l’ordre du moi, de l’ego.

Dans la sécurité et le cadre du groupe, l’assurance de sa bienveillance, nous nous exercerons au dépassement de nos peurs, osant quelques pas dans la confiance de fond, la reliance au Tout. 

Nombre de participants maximum  18

Lou Paradou est géré par des bénévoles mettant leurs compétences et leur temps au service des autres.Votre participation est nécessaire au bon fonctionnement du lieu. Lors d'un séjour, chacun participe au séva (service désintéressé ou méditation en action).

Information et inscription
Nombre de participants limité à 18.

Pour participer, merci de me renvoyer le questionnaire ci dessous rempli à maryselebouill@gmail.com 

Après validation, il vous sera demandé de finaliser votre inscription et réservation d’hébergement auprès du secrétariat du centre pour La Ferme du Plessis  centreamma@etw-france.org , et directement sur le site via le lien suivant pour Lou Paradou

amma-louparadou.org

Pour ceux qui se sont préinscrits il y a déjà un moment, merci de reconfirmer votre
participation par mail ( à maryselebouill@gmail.com)

Participation financière :
- 180€ pour le contenu du stage
- 140€ pour les 4 jours à Lou Paradou

 Arrivée au centre recommandée la veille au soir, minimum tôt le matin.

Prévoir une tenue souple n’entravant pas le mouvement, chaussettes coton épais, châle /couverture légère.

 Prochain Stage : 

 27 au 30 juillet 2023 à La Ferme du Plessis

Centre Amma, Ferme du Plessis, Pontgouin (28)

 http://www.etw-france.org/actualites/

Lou Paradou, Tourves, 83170

https://amma-louparadou.org/index.php/fr/lou-paradou