Svadhyaya yoga : exploration, connaissance et transformation de soi.

Les personnes qui s’inscrivent doivent ainsi être en lien avec les enseignements et pratiques d’Amma, l’avoir rencontrée ou au minimum avoir déjà passé un séjour dans un centre Amma.

Nous attirons votre attention sur le fait que ce n’est pas un stage de yoga avec des postures, mais bien une approche de connaissance de soi : svadhyaya veut dire aller vers soi. Il s’agit de se connaître déjà à un niveau relatif, donc d’explorer notre personnalité, nos émotions, notre psychologie, notre relation à l'autre, à l'existence, par le biais de propositions et mobilisations interactives, tout en percevant et comprenant notre vraie nature , à la lumière des enseignements.

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Svadhyaya yoga

Exploration, Connaissance et Transformation de soi.

31 octobre (18h) au 5 novembre (14h) 2023

Centre Amma, Ferme du Plessis, Pontgouin (28)

S’INCARNER

« Vous n’êtes pas le corps, les émotions, le mental…

vous êtes la Conscience » paroles d‘Amma

Dans le cadre du Centre Amma  La Ferme du Plessis, et avec le soutien de Swamini Amrita Jyoti Prana, représentante d'Amma en France,  nous proposons aux personnes engagées sur la voie d'Amma, un nouvel espace de Travail sur Soi holistique.

Dans ce regroupement de 5 jours, ponctué de notre participation aux méditations et pratiques spirituelles régulières du centre (arcana, seva, satsang de Swamini, bhajans), vous serez invités à interroger et explorer votre expérience personnelle concrète de votre sadhana autour de ce thème fondamental.  

 Comment s’articulent ces deux principes dans notre propre existence humaine? : s’incarner, être bien là, en pleine présence, dans la responsabilité de notre vie personnelle, de nos dharmas, et se détacher de tout ce qui est manifeste, l’univers des sens, notre ego, l’éphémère, « l’extérieur », dans notre quête de réalisation ?

Cette invitation partagée par Amma et tous les maîtres de l’Advaita Vedanta, à ne pas nous identifier aux enveloppes du Soi, les Koshas, est source de bien des interprétations erronées qui servent bien souvent nos structures et mécanismes de défense : évitement de la responsabilité individuelle, déni de souffrance, physique, psychique, coupure égotique entre soi et le monde… nous plongeant au mieux dans l’illusion de l’«ego spirituel», mais aussi, menant à des situations de vie douloureuses par manque d’enracinement, de capacité à assumer son existence concrète, à se tenir dans des relations engagées, personnelles, professionnelles…

Afin de revenir à l’expérience intime, spirituelle de cette vérité exprimée par Amma, et dans la connaissance que nous ne pouvons transcender que ce que nous connaissons, nous nous proposons au cours de ce stage, de plonger pleinement dans l’expérience consciente de notre corps.

A l’écoute de nos perceptions, de nos ressentis, nous expérimenterons des temps de relaxation profonde, de mobilisation, dans la connexion à soi, à l’autre. Ces expériences seront le lieu de rencontres, celles de nos émotions, de nos mémoires, croyances, déterminismes qui organisent notre forme, nos mouvements, et auxquels nous sommes encore attachés, obstruant ainsi la lumière du Soi en nous.

Par vos partages et expérimentations dans la relation consciente en duo, en groupe, dans le corps, le cœur, l’esprit, nous affinerons peu à peu notre perception de ce qui Est, discernant les plis de notre personnalité, dans ce qui nous tend, nous tire, nous serre, nous dilue, nous exile de notre source.  Dans l’accueil sans jugement, dans l’observation de nos éprouvés, nous nous inviterons comme possible à quitter nos récits, les représentations de notre condition ordinaire pour nous ouvrir aux dimensions plus vastes et profondes de notre expérience, vers la pleine Présence, l’Être Conscience.

Une plongée en profondeur, dans la lenteur source d’éveil, pour faciliter ensemble toujours plus avant la révélation du soi en nous.

Information et inscription
Nombre de participants limité à 18.

Pour participer, merci de me renvoyer le questionnaire ci dessous rempli à maryselebouill@gmail.com 

Après validation, il vous sera demandé de finaliser votre inscription et réservation d’hébergement auprès du secrétariat du centre pour La Ferme du Plessis  centreamma@etw-france.org , 

Pour ceux qui se sont préinscrits il y a déjà un moment, merci de reconfirmer votre
participation par mail ( à maryselebouill@gmail.com)

Participation financière :
- 215€ pour le contenu du stage
- 33€/jour pour la pension complète au Plessis

 Arrivée au centre recommandée la veille au soir, minimum tôt le matin.

Prévoir une tenue souple n’entravant pas le mouvement, chaussettes coton épais, châle /couverture légère.

DATES 2023-2024

un tryptique de 3x 5 jours,

pour plus de temps d'intégration et d'ouverture de conscience dans le corps, le cœur et l'esprit ensemble

à vivre en un continuum sur l'année pour un accompagnement suivi ou en ponctuel

1er au 5 novembre 2023

21 au 25 février 2024

26 au 30 juillet 2024

Centre Amma, Ferme du Plessis, Pontgouin (28)

 http://www.etw-france.org/actualites/